生命在于运动,适当的体育运动有助于身体健康。为了让当代大学生更加了解体育锻炼和身体健康之间的关系,澳门新莆京游戏大厅组织部与心理健康协会于2018年4月25日中午12:30在雍德楼101举办了运动与健康宣讲活动。
活动一开始,宣讲人就为同学们介绍了体育运动的重要性,以及许多的案例让大家能够直观的认识到如果不运动所带来的后果;然后提出问题和同学们进行了深入的互动,提高大家的积极性,同时也让大家更深入的了解运动与健康是密不可分的。
大学生是接受教育的黄金时期,增强体质和提高心理健康是每个人所期望的。通过举办这次活动有利于让我们大学生明白健康的身体不仅是我们学习生活的基础,是生命存在的最佳状态,也是有着丰富深蕴的内涵。